📅 離乳食スケジュール
月齢を選んでスケジュールを確認。アレルギー対応も自動適用されます。
初期（5ヶ月）
🍚 10倍がゆ ｜ 🍽️ 1日1回食
母乳・ミルク以外の食べ物に初めて慣れる時期。1日1回、1さじから始めます。
📏 固さの目安: なめらかにすりつぶした状態（ポタージュ状）
💡 ポタージュスープのようなトロトロ状。スプーンを傾けるとサラッと流れ落ちる程度。粒は一切残さず、完全になめらかにする。
📐 量の目安: おかゆ: 小さじ1〜6 / 野菜: 小さじ1〜3 / タンパク質: なし→小さじ1程度
📷 調理状態の参考画像（クリックで拡大）
おかゆ
野菜
タンパク質
エネルギー源
野菜・果物
タンパク質
★新食材
⚠要注意
×数字＝小さじの目安量
🍴 離乳食スタート！おかゆ→野菜デビュー
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| 日 | エネルギー源 | 野菜・果物 | タンパク質 | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1日目 | 10倍がゆ ×1 | － | － | 1さじから開始 |
| 2日目 | 10倍がゆ ×2 | － | － | |
| 3日目 | 10倍がゆ ×3 | － | － | |
| 4日目 | 10倍がゆ ×4 | － | － | |
| 5日目 | 10倍がゆ ×5 | － | － | |
| 6日目 | 10倍がゆ ×6 | － | － | |
| 7日目 | 10倍がゆ ×6 | － | － | おかゆに慣れたらOK |
| 8日目 | 10倍がゆ ×6 | ★ にんじん ペースト ×1 | － | 野菜スタート |
| 9日目 | 10倍がゆ ×6 | にんじん ペースト ×2 | － | |
| 10日目 | 10倍がゆ ×6 | にんじん ペースト ×3 | － | |
| 11日目 | 10倍がゆ ×6 | ★ かぼちゃ ペースト ×1 | － | 新食材 |
| 12日目 | 10倍がゆ ×6 | かぼちゃ ペースト ×2 | － | |
| 13日目 | 10倍がゆ ×6 | にんじん ペースト ×3 | － | |
| 14日目 | 10倍がゆ ×6 | かぼちゃ ペースト ×3 | － |